la Moulite

18 avril 2019

Savoir décider

Vous arrive-t-il de vous trouver au pied du mur ? Vous savez que vous devez prendre une décision mais vous ne savez pas laquelle...

Comment faire alors ? Simplement en restant connectée avec vous-même. En faisant le vide, en éloignant les pensées limitantes et parasitantes, comme celles provoquées par la peur, la culpabibilté ou la colère.

Et surtout, projetez-vous non pas avec ce que vous ne voulez pas mais avec ce que vous désirez au plus profond de vous.

Ainsi la magie opérera...

 

 

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06 avril 2019

Quand vous broyez du noir, que vous ruminez en boucle, cela ne sert à rien de vouloir se dire que tout va bien. Cela ne passera pas ainsi, vous allez finir par vous épuiser. Pour sortir de ce circuit fermé, il faut provoquer un court circuit dans la machine à pensées. Comment ?

En se concentrant sur la respiration, le mouvement de son corps qui marche, par des exercices qui vous aide  à être dans le moment présent et non plus dans votre tête.

Petit à petit, vous verrez, vous allez reprendre la main. Gardez confiance !

 

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03 avril 2019

Vous me suivez??

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Devenir qui je suis

 

Alors  que vous vous entendiez bien avec une amie, un jour vous vous réveillez et vous vous rendez compte à quel point vous vous êtes éloignées. Une réaction de sa part que vous n´acceptez plus ? Un comportement  que vous ne comprenez plus ?  Mais que s’est-il passé...? C’est simplement que vous changez, avancez  plus vite qu’elle. 

Vous muez, et dans ces conditions, ne forcez pas à maintenir le lien si cela vous empêche de devenir qui vous êtes.

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01 mars 2019

L’oeuf ou la poule?

Où commence le stress ? D’une situation inconfortable que vous vivez ? Ou d’un stress déjà vécu qui est ici ravivé...?

Le passé reste en filigrane le filtre de notre présent. Si chaque stress vécu est aussi inconfortable c’est qu’il ravive un stress ancien. 

 

Si vous voulez aller de l’avant, ne pensez pas seulement à ce qui vous perturbe aujourd’hui mais plutôt à ce qui vous a perturbé hier.

Encore une piste pour comprendre nos anciens mécanismes et pouvoir ainsi les modifier dans le présent.

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24 février 2019

Tout commence de l’intérieur

Muniba Mazari, une force, un trésor… Mon inspiration

 

« J’ai décidé que j’allais vivre par moi-même. Je ne vais pas être cette parfaite personne. Je vais juste prendre chaque moment et je vais le rendre parfait pour moi.

 

J’ai décidé de combattre mes peurs. J’ai fait une liste et j’ai décidé de les affronter les unes après les autres. Quand j’ai réalisé que ce n’était que des peurs, je me suis libérée en leur rendant leur liberté.

 

Quand vous vous acceptez comme vous êtes, le monde vous reconnaît. Tout commence de l’intérieur. 

 

Embrassez chaque respiration que vous prenez. Célébrez votre vie. Vivez-la. Ne mourez pas avant votre mort. Le vrai bonheur réside dans la gratitude donc soyez reconnaissant, soyez vivant. 

 

Vivez chaque moment. »

 

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https://youtu.be/FLJhTpCXp6M

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12 février 2019

Amazing

Une vieille amie recroisée par hasard alors que ce n’était pas du tout ma route...

Face à moi, un article répondant à mon interrogation du moment...

Une place de parking se libérant juste devant mon lieu de rendez-vous...

 

La synchronicité me fait sourire, me fait plaisir.

Elle me fait dire que je suis à ma place.

Je suis sur le bon chemin.

 

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10 février 2019

Nouvelle adresse…

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16 janvier 2019

Aux bonheurs des dames

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07 janvier 2019

De coutume

Une nouvelle année débute ! Je vous souhaite sincèrement de tout recommencer à zéro… 

 

Acceptez-vous et aimez-vous comme vous êtes. 

Passez outre vos peurs et vos limites. 

Ne doutez jamais qu’il y a un sens à tous ces pourquoi.

Ne vous épuisez pas dans des combats, des personnes qui n’en valent pas la peine. Faites du tri.

Travaillez votre bien-être et grandissez autant que nécessaire pour trouver la confiance, l’harmonie, la paix, la tolérance, l’espoir et l’énergie. 

 

Cette année nouvelle ne vous apportera pas le bonheur par magie... 

Que le bonheur soit le chemin et pas le but...

 

Soyez heureuses quelle que soit la réalité que vous vivez.

 

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